Gonzales 2001
正常男性9名に1.5 gまたは3.0 g/日を4か月投与した非対照試験で、精液量、射精あたり精子数、運動精子数、精子運動率が増加し、LH・FSH・PRL・テストステロン・エストラジオールは変化しませんでした。
Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men - PubMed
正常男性9名に1.5 gまたは3.0 g/日を4か月投与した非対照試験で、精液量、射精あたり精子数、運動精子数、精子運動率が増加し、LH・FSH・PRL・テストステロン・エストラジオールは変化しませんでした。
Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men - PubMed
168人が登録され124人が完了した多施設ランダム化二重盲検試験で、Maca-GO 2 g/日により、Greeneスコア/Kupperman Indexの改善、とくにhot flushes と night sweats の頻度・重症度低下が報告されました。同時にE2上昇、FSH低下も示されています。
上の“がん”にも入れた研究ですが、皮膚目線でも重要で、チロシナーゼ阻害とG361メラノーマの生存率抑制、一方でHaCaT角化細胞には毒性がないというデータが提示されています。
Lepidium peruvianum as a Source of Compounds with Anticancer and Cosmetic Applications - PMC
健康成人男性20名の二重盲検RCTで、1.75 g/日を12週間投与。精子濃度と運動性は上昇傾向でしたが、ホルモン値に有意な変化はなし。
VAS疲労が改善(特に若年女性で抗疲労が示唆)
更年期移行期日本人女性42名を、BG≥1.2%のマカ抽出(Maca-BG1.2)群とプラセボ群に8週間無作為化(二重盲検)。血中E2/FSH/LH/PGと簡略更年期指数(SMI)を評価。月経が規則的な層でE2上昇が示され、不眠の改善傾向が報告された。
軽度乏精子症/精子無力症の69名を対象にした二重盲検RCTで、2 g/日を12週間投与。精液量・運動率・形態は有意差なし、精子濃度のみ有意差ありでした。
Does Lepidium meyenii (Maca) improve seminal quality? - PubMed
気分・エネルギー・HRQL・高地CMSスコアの改善が報告
マカ抽出物を培養液に加えると、マウスの体外受精率が上がり、ヒト精子の先体反応と運動率も改善しました。
成人女性60名、4週間のランダム化二重盲検プラセボ対照。
日常的疲労を有する成人女性60名を、BG含有マカ抽出摂取群とプラセボ群に割付け、4週間の二重盲検並行RCTを実施。主要評価は疲労VAS。全体では両群でVAS低下したが、45歳未満の層別解析でマカ群が有意に低下し、若年層で抗疲労効果の可能性が示唆された。
妊娠希望女性189人の前向き介入研究で、Vitex+マカ+活性葉酸のブレンド製品を使用し、妊娠率37%、排卵ありの割合が10%→42.9%に増えたと報告しています。
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